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紫外線から体を守りましょう②

前回は肌に塗る日焼け止めのご紹介でした🌻

前回のブログはこちらをクリック☞《紫外線から体を守りしょう》

 

今回はサプリメントのご紹介💫

 

この時期の紫外線量はとても多く、直接日光にあたっていなくても、体は紫外線にさらされている状態です🌞

紫外線により起こる皮膚の炎症は目に見えやすいですが、細胞の酸化、細胞の創傷という目に見えにくい現象も引き起こします🧐

 

そこで体の内側からの紫外線対策として

 

まずは飲む日焼け止め

💎『サンソリットU・Vlock』

飲む日焼け止めの主成分【シトラス果実・ローズマリー葉エキス末】が250mgと豊富に入っているため、紫外線対策としてしっかりした効果が得られます。(類似品はこの有効成分が100~125mgものが多いらしい。)

この有効成分が高いと、活性酸素を抑制し、細胞の炎症や損傷を防ぐ効果か強いとされています✨

 

そして、抗酸化の王道ビタミンC🍋

💎『高濃度ビタミンC 3000mg ワカサプリ』

言わずとしれた活性酸素を抑え、メラニン生成を抑える、夏の紫外線対策に欠かせないビタミンC🍋✨

しかも免疫機能を調整し、抗ウイルス作用もあります✨

 

ヒトは体内では産生できないので、食べ物やサプリからの摂取するしかありません🍋

しかも、1度に2000mg以上の高濃度で摂取しなければ抗酸化作用が不十分というデータがあります。

(一般的なビタミンC製剤は200~500㎎がほとんどとなっています。)

 

ワカサプリのビタミンCは純度96.7%のイギリス原産の高品質、高濃度3000mgのビタミンCなのです✨

 

高濃度を摂取する場合は必ず粉末状のもので、あまり他のものが混ざってない純度の高いものの摂取がおススメです❗️

特に錠剤のものは賦形剤の割合が高く、一度に多量に摂取すると肝臓に負担がかかってしまいます❗️❗️❗️

 

私も夏の間は飲む日焼け止めと、多分一生ビタミンCは飲み続けます😆

是非、体の内側からも紫外線対策しましょう✨✨✨

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